Atemkunst

Bewegung und Atem in Harmonie

Karate

In unserem Studio wird die klassische Karate- Stilrichtung „Shotokan“ betrieben. Typisch für diese Art des Karate sind ein tiefer Stand und dynamische, kraftvolle Bewegungen. Das Training basiert auf den drei Säulen "Kihon“ (Grundschule einzelner Techniken), "Kata“ (stilisierter Kampf gegen imaginäre Gegner mit vorgegebenen Bewegungsabläufen) und "Kumite" (Freikampf, im Training für Fortgeschrittene).

 

Wir legen Wert auf Fairness im Umgang mit Anderen, Geschicklichkeit, Fitness im allgemeinen Sinne, Disziplin und, nach Funakoshi, die Schulung von Geist, Charakter und innerer Einstellung.

Kinderkarate für Kinder von 6 bis 12 Jahren fördert die Konzentration, Koordination und die Sicherheit Ihrer Kinder