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Ralf

Nach 30 Jahren Karatetraining als

Sportler und Übungsleiter begann ich vor ca. 10 Jahren mit Yoga um meine Flexibilität und Gesundheit zu erhalten. 

Inzwischen ist Yoga - in der traditionellen Form des  Asthanga-Yogas, ergänzt um Elemente des Yoga-Vidya Weges (Sivananda Tradition) - ein wichtiger Teil meines Lebens geworden, den ich an 6 Wochentagen praktiziere.

Nach einer Übungsleiterfortbildung als Yogatrainer und der darauf folgenden Yoga Alliance Zertifizierung (inzwischen E-RYT500)  gebe seitdem gerne mein Wissen weiter.

Durch regelmäßige Weiterbildungen -u.a. bei Doug und David Swenson sowie Sukadev bei Yoga Vidya - baue ich mein Wissen und meine Erfahrung im Yoga-Weg für meine Schüler und mich weiter aus.

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